Высокое потребление кофеина связано с усилением психологического дискомфорта

Связь между употреблением кофеина и психологическим дискомфортом

Кофеин — широко распространённое психоактивное вещество, которое может вызывать тревожность и проблемы со сном, в том числе из-за генетических особенностей. Мы исследовали связь между употреблением кофеина, психологическим дискомфортом и проблемами со сном у генетически информативной группы людей с депрессией в анамнезе.

Методы

Данные опроса и генетическая информация были получены в ходе Австралийского исследования генетики депрессии (AGDS [n = 20 689, % женщин = 75 %, средний возраст = 43 ± 15 лет]). С помощью линейной регрессии были оценены связи между потреблением кофеина и симптомами дистресса и нарушениями сна, а также 9 генетическими вариантами, связанными с потреблением кофеина.

Результаты

Те, кто употреблял больше всего кофеина, сообщали о более высоком уровне психологического дистресса, измеренного по шкале Кесслера 10 (β = 1,21, SE = 0,25, p = 1,4 × 10-6), по сравнению с теми, кто употреблял меньше всего кофеина. Употребление кофеина было связано с двумя генетическими вариантами с размером эффекта ∼0,35 дополнительных порций кофеиносодержащих напитков в день между противоположными гомозиготами (p < 0,005).

Делеция вблизи MMS22L/POU3F2 была связана с повышением вероятности чувствительности к кофеину на 10 % (ОШ = 1,1 при каждой делеции [95 % ДИ: 1,04–1,17], p = 0,002).

Выводы

Более высокий уровень потребления кофеина был связан с более высоким уровнем психологического стресса, но не с бессонницей, у людей с депрессией в анамнезе. Хотя причинно-следственная связь неясна, потребление кофеина может быть фактором, который можно изменить, чтобы снизить уровень стресса у людей, подверженных проблемам с психическим здоровьем.

Были подтверждены некоторые из предыдущих выводов о связи распространённых вариантов генов с потреблением кофеина и восприимчивостью к нему.